Direktlänk till inlägg 12 januari 2010

En helt vanlig kväll på Nygård´s!

Av Lena - 12 januari 2010 21:12


Go´kväll alla glada!


Här spenderas kvällen som vanligt!


Motion för mig:


2 mil cykel


40 situps


20 armhävningar


Måste köpa mig en ny mp3 eftersom det är hopplöst glapp i den jag har!

Vägrar cykla utan musik i mina öron = )))


  


Nu skulle jag vilja ha Er hjälp = )

Jag har en Pilatesboll i min garderob (utan luft). Köpte den lite förhastat för kanske 2 år sedan och har aldrig använt den, tyvärr!

Har någon av Er bra tips och idéer till träning med Pilatesboll?


  



Nu till mina galna barn = )))))

Gå gärna in på min dotter Hannah`s blogg och läs hennes konversation med sin bror idag = )))))))

Det är mina barn i ett nötskal!

Undrar vem dom brås på = ))))))))


Dags för te!


Kram Lena


 
ANNONS
 
Lena

Lena

12 januari 2010 21:32

Jag har bra övningar med en piltesboll...tar med mig dom så kan du få göra kopior på dom...

Ses i morgon...

http://lenahansen.bloggplatsen.se

 
Kattan

Kattan

13 januari 2010 12:00

Duktiga du! Jag har också en sån, det blev några övningar ett par-tre kvällar men sen ..... inget mer..... den ligger i "det andra vardagsrummet" nu och samlar damm, stackar´n :)
Kram Ann

http://trivs-i-brattfors.blogspot.com

 
Märit & Co

Märit & Co

15 januari 2010 10:39

Både armhävningarna och situpsen kan du effektivisera på bollen=)

http://www.sunnanhof.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - Torsdag 14 nov 06:58


       

Av Lena - Söndag 10 nov 10:34

I går var det dags för Mamma Mia The Party på Tyrol i Stockholm👏🏻💃🏻 Fantastiskt sällskap och underbar underhållning!Rekommenderas🤗 Nu är det vila några timmar innan det är dags för 2 yinyogapass i Årsunda! ...

Av Lena - Fredag 1 nov 08:29


  Äntligen går det åt rätt håll efter magsjukan👌🏻 Fick ont i kroppen och feber efter magsjukan, men nu har det börjat vända och det känns så bra🌷   Nu hoppas jag slippa baciller en tid framöver så att jag kan jobba och ...

Av Lena - Onsdag 30 okt 10:25


  Trodde jag skulle klara mig från magsjukan 🤪 Men, ack så jag bedrog mig!Efter en mycket jobbig kväll/natt har jag idag intagit en väldigt liten frukost!Naturligtvis är jag hemma från jobbet resten av veckan eftersom jag inte vill riskera...

Av Lena - Lördag 26 okt 09:55

Här kommer några smakprov på dom smycken jag gjort som är till salu🌸🌟🌸   Fler smycken hittar du på:   www.malaforyou.se       Nr 425Malahalsband med 6 mm facetterad brun jaspis🌸Halsbandet är ca 39 cm långt...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
<<< Januari 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se