Är så sugen på en Crosstrainer = )))

Någon som har erfarenheter om en sådan?

Tips o ideér mottages!

Finns ju en uppsjö modeller i alla prisklasser.

Jag vill veta allt positivt och negativt angående Crosstrainer = )

Blir till att ta fram måttbandet som flera av er har sagt!

Känns lite jobbigt att stå still i vikten i flera veckor, när det känns i kroppen att det händer saker  = (

Tyvärr har jag inga mått från starten, men det får gå ändå = )

I kväll ska jag pumpa upp Pilatesbollen också!

Träningstipsen som jag fick av min jobbarkompis Lena (till bollen ) är nu intagna från bilen = )

Där har dom legat i tryggt förvar i 2 veckor!!!

Skämmes på mig!

Kram Lena

Måndag idag, vilket innebär vägning!

Vågen visade i morse  +- 0 kg!!!!

Sammanlagt -3,1 kg = )

Igen!!!

Varför stårjag still på denna magiska vikt??

Trots flera pass föregående vecka visar vågen +-0!

Men jag känner i kroppen att det händer saker så jag

är nöjd med denna vecka som varit = )

Jag biter i hop och fortsätter som vanligt!!!

 Ha en underbar måndag!

Kram Lena

Motion har det blivit nu på kvällskvisten:

Motionscykel 2 mil

Sit-ups 40 st

Armhävningar 20 st

Pilatesbollen är kvar i garderoben!!!!

Så var det snart kväller igen!

I dag har vi slaktat 10 hedemoratuppar.

Hoppas lugnet lägger sig i hönshuset nu.

Jag har en Isbartupp till salu!

Han är lite ljusare i färgen på riktigt:

Nästa söndag är det bestämt att det blir storrengöring i hönshuset = )))))) 

Ha en fortsatt trevlig kväll!

Kram Lena

I dag blir det en riktig slappardag känns det som = )

Skidor och skidskytte på TV!

En sak som vi ska försöka hinna med medan det är ljust ute är reducera antalet tuppar i hönshuset!

Det står ju inte på förrän hönorna vill ha lugn och ro med ruvning!

Antalet tuppar ärnu lite för stort, så några får gå till slakt helt enkelt = )))

Isbarhönan och dom två isbartupparna kommer att få flytta in hos ankorna i dag i väntan på ett eget hus = )

Den ena av isbartupparna är till salu och bild på denna kommer senare i dag = )))

Ha en skön söndag!

Kram Lena

Våra vackra Hedemorahöns!!!!

Så var det kväller snart!

I dag har 2 av 3 gotlandskaninhonor varit mottagliga vid parning = )

Så 2 kullar med gottisar väntas om ca 1 månad = )

Spännande = )

Det som är så roligt med denna ras är att det kan bli så många olika färgkombinationer på bebisarna = )

Ingen är den andre lik, så att säga = )))))

Nu återstår en parning av gotlandskaniner och sedan är det färdigt inför våren = )

Ett annat projekt jag måste ta tag i är ett mindre hönshus till mina Isbarhöns = )

Dom kommer att få dela hem med ankorna tills vidare, men tanken är att dom ska få ett eget krypin!!!

Mycket jobb och planerande runt djuren på gården, men det är så himla roligt samtidigt = ))

Ha en fortsatt skön lördagskväll!

Kram Lena

En ung Isbartupp!

Nu är dom vuxna och så himla fina = )

Jag har 1 svart höna och 2 grå tuppar!

En av tupparna är till salu!!!!!

Gävle konserthus den 31 januari kl.18.00

All förtjänst kommer att få direkt till Rädda Barnens arbete i Haiti!!

Passa på att bidra till viktigt arbete i Haiti och samtidigt se många härliga artister!

Hittills är följande artister bokade och klara:

Kicki Danielsson
Elin Lanto
Engmans Kapell
Tommy Nilsson
Cissi Ramsby
Gungfly
Hellsingland Underground
Marie Björk
Ulrika Beijer
Anna Jörgensdotter
Alice Svensson
Vazir Varieté
Twiggy Frostbite

Husbandet bestående av Sverker Magnusson, Rasmus Diamant, Anders Bölling, Lars Karlsson, Mia Bernders och Martin Berger

Kapellmästare och konfrencier: Ulrika Beijer


Gävle Konserthus

// Kram Lena

God morgon = )

Vaknat upp, sitter just nu o väntar på att kaffet ska bli klart!

Inget inplanerat i dag!

Det blir en lugn o skön dag = )))))

Dagen går lite i djurens tecken!

Jag ska sätta ihop gotlandkaninhonorna med hanar bla!

I går satt jag ihop ett lejonhuvat par (kanin) så det är klart!

Om allt går som det ska blir det bebisar om ca 1 månad!

Även lunkaryorna (marsvin) bor nu i samma bur!

Det är 2 honor och en hane!

Så om ca 70 dagar får vi se hur det gått!

Nu är kaffet klart!

Ha en underbar lördag allihop = )

Kram Lena