Alla inlägg under juli 2013

Av Lena - 18 juli 2013 10:27


Med hus- och djurvakt på plats vinkar vi hejdå   



 


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 17 juli 2013 08:50



Nu har jag "fastat" 2 veckor med 5:2-metoden och det rullar på bra = )

Kan säga att jag var väldigt sugen på frukost i natt och hade lite svårt att somna!


 


Men, nu är frukosten intagen och jag får äta lite mer i några dagar!


Nu är det dags för lite förberedelser inför semestern!


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - 16 juli 2013 19:17



Då har packningen startat och bla semesterläsningen ligger på plats i resväskan = )


 


Hoppas och tror att det är bra läsning!


Kram Lena

Av Lena - 16 juli 2013 10:27



Tvättmaskinen snurrar!
Alla resväskor är framplockade och väntar på packning.

Badkläder och sommarlätta plagg ligger och väntar på att få hamna i resväskorna!


Snart är det dags att ta en riktigt härlig semester = )

Såg precis att vårat hotell har blivit uppgraderat till fyrstjärnigt hotell!
Bra jobbat = )


 


2 dagar kvar = )


Kram Lena 

Av Lena - 15 juli 2013 18:41



Medans familjen mumsade laxsallad och pizza


 


mumsade jag varma koppen - kantarell


 


Så kan det gå ; )

Soppan var supergod och dessutom fick jag ett gäng salladsblad att mumsa på!


Jag kämpar vidare!!


Ha en skön kväll!


Kram Lena

Av Lena - 15 juli 2013 09:31



Nu kör jag i gång 2:a veckan i 5:2-metoden!!


Jag är vägd och mätt inför veckan och jag kan tala om

att det försvunnit både vikt och en del centimetrar 

på denna kropp under förra veckan = )


Känns så himla bra!!!


 


Nu en lätt frukost!


Kram Lena

Av Lena - 14 juli 2013 11:25



I dag är sista dagen då jag äter som vanligt!

I morgon är det dags för fasta igen = )

Ser faktiskt fram emot 2 dagars fasta!

En skön känsla i kroppen!


 



Även otroligt skönt att ha kommit i gång med träningen!

Skönt att få rensa hjärnan och kroppen = )


Ha en skön dag i det svala vädret!


#5:2metoden #fasta #träning #väder


Kram Lena

Av Lena - 12 juli 2013 21:12



I dag orkade jag inte trotsa alla henska broms ute, utan höll mig inomhus och tränade!
Det blev:


30 min crosstrainer


 


Nu blir det vila och ett glas vatten!


Kram Lena



Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3
4
5
6
7
8 9 10 11 12
13
14
15 16 17 18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se