Direktlänk till inlägg 29 september 2013

Viktnedgång - fantastiskt skönt!

Av Lena - 29 september 2013 09:26

Då var det dags!


Rapport efter 4 veckor med Tactiq Team Nutrilett 5-2!


Glukosvärdet: 4,8 (förra veckan 4,6 )
Kolesterolvärdet: 4,9 (förra veckan 4,8)


Helt okej värden tycker jag =)
Skönt!


Vågen:
 

Vågen visade i dag ett resultat som gillas = )


-0,5 kilo


Sammanlagt - 3,0 kilo sedan Nutrilett teamet startade (1/9-13) och sammanlagt - 7,9 kilo sedan jag började med 5:2 (8/7-13)



Alltså ett viktresultat på -7,9 kilo sedan jag började med 5:2-metoden =)
Underbart!


Längtar till jag gått ner mer än 8 kilo = )
Förhoppningsvis blir det så om en vecka!!!


Hur har jag då mått under veckan som gått??

 

Fastedagarna har rullat på som vanligt!
I övrigt har kroppen verkligen gått på sparlåga denna vecka!
Kraftlös och huvudvärk!


Nya tag veckan som kommer = )


Superroligt att så många vill följa min kamp mot min övervikt!


Ni kan följa mig här på Bloggen: www.nygards.bloggagratis.se

                                   Instagram: lenasoderblom

                                   Twitter: LenaSoderblom


#nutrilett  #vikt #hälsa #periodiskfasta #5:2-metoden


Ha en underbar söndag!!!!


Kram Lena

 
 
annica

annica

29 september 2013 09:35

Härligt!!! Vad ska dessa värden ligga på för att vara hälsosam eller normalt? finns det några riktlinjer?

http://annicasdjurliv.bloggplatsen.se

Lena

29 september 2013 09:44

Svar taget från nätet:
Normalt blodsocker ligger ungefär mellan 4-6 fastande, och upp till max 8,7 (7,8) efter måltid.

Om kolesterolvärdet är under 5.0 är det normalt. Mellan 5.0 och 6.4 är det lätt förhöjt, mellan 6.5 och 7.9 måttligt förhöjt och över 8.0 uttalat förhöjt

 
annica

annica

29 september 2013 09:49

Tack för svaret :)

http://annicasdjurliv.bloggplatsen.se

 
Ingen bild

Elisabeth Lisa Boman

29 september 2013 09:58

Är glad för din skull att det går så bra :) Men funderar på detta med Nutrilett.... Jag som Lchfare har ju inte alls lust att dricka dessa sockerbomber....Men det måste vara väldigt smidigt på fastedagarna!

Lena

29 september 2013 10:04

Tack!
Nutrilett fungerar utmärkt på fastedagarna för mig och jag ska fortsätta med det i 8 veckor till (ingår i en studiegrupp)!
Efter dessa veckor kommer jag att återgå till att äta mat på mina fastedagar (500 kalorier!
Man ska välja det man tycker passar bra för en själv!
Jag vet att det innehåller mycket socker, men så här långt har det fungerat alldeles utmärkt!

Med vänlig hälsning Lena

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - 5 november 2023 12:41

Hej, alla fina älskvärda människor 💕   Vill passa på att tacka för all respons jag fått efter mitt tråkiga sjukdombesked🌸   Tack för allt!  Tack för gillningar, kommentarer, delningar, blommor & presenter 🎁     ...

Av Lena - 3 november 2023 07:33

    Hej alla fina💕 Som många redan vet har jag drabbats av metastaser i bland annat hjärnan 😕   Jag kommer absolut inte lägga ner min smyckesgtillverkning eller sluta sälja vackra kimonos. Utan detta blir min terapi här h...

Av Lena - 2 november 2023 15:30


  Har idag varit till Onkologen & på torsdag nästa vecka startar jag min immunterapi/kriget mot metastaserna💪🏻 Jag har metastaser i hjärnan/hjärnhinnorna,levern,lungorna samt i buken.Startade med kortison i lördags för att minska...

Av Lena - 30 september 2023 11:04


  Nu har vi ägg till salu igen!   Det finns: 3 st förpackningar med 10 ägg för 40 kr/st 1 st förpackningar med 12 ägg för 50 kr/st 0 st förpackningar med 15 ägg för 60 kr/st   Hör av er om ni är intresserade! Först till kvarnӾ...

Av Lena - 27 augusti 2023 06:25

I dag är sista chansen att fynda på vår loppis🌸 Vi har öppet kl 11-16 sedan stänger vi loppisen för i år!   Finns massor med fina saker att fynda.   Österbogatan 8, Årsunda    Varmt välkomna!    Kram Lena 💕     ...

Presentation

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
<<< September 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!


Skapa flashcards