Klappar mig själv på axeln och ropar högt "heja, heja"
Dagens träning är nämligen avklarad   

30 min crosstrainer:

Samt dag 3 på utmaningen:

Underbar känsla efteråt   

#träning #crosstrainer #styrka #kondition #kondis #muskler #hjärta

Ha en skön kväll!

Kram Lena

Snart är det vardag igen, men först ska jag avverka 2 lediga dagar!

Semester idag och röd dag i morgon.
På onsdag återgår vi till det "normala" igen!

Jag passar på att ta det lugnt till dess   

Ha en underbar dag!

Kram Lena