Direktlänk till inlägg 21 januari 2018

Bristning i magmuskeln🤗

Av Lena - 21 januari 2018 17:58

 


Det var förmodligen en bristning i magmuskeln som gjorde att jag knappt kunde gå i början av veckan!

Det hela utlöstes av en nysning!

Det hade inget med maten i Indien att göra!


Är inte 100% frisk nu men i morgon väntar en dag på jobbet👌

Så fort smärtorna avtagit helt är det dags att träna upp magmusklerna igen!


Tips mottages på skonsamma övningar för en lyckligare mage🤗


Ha en fortsatt skön söndagskväll!!


Kram Lena



 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lena - Torsdag 17 jan 08:05


    Välkommen på 1 timmes yinyoga med Lena Söderblom & Carina Bengtsson✨   Vi erbjuder yinyoga på söndagar i gymnastiksalen i Torsåker. Datum: 20/1, 27/1, 3/2, 10/2, 17/2 och 24/2🦋   Klockan 10-11   Dropin 100 kr/gån...

Av Lena - Måndag 14 jan 05:08


    Dags för en ny vecka efter en härlig helg! En helg som innehöll bl.a. underbar yoga och ett roligt 5-års kalas🌸✨   Nu tar vi nya tag inför kommande arbetsvecka! Ha en under måndag🤗   Kram Lena ...

Av Lena - Onsdag 9 jan 17:53


    Så glad & nöjd över mina nya yogabolster✨❤️ För tillfället är 3 bolster färdiga och förhoppningsvis blir det några till denna vecka!   Bolstren har Stefan fixat och jag är såååå tacksam!   Bolstren var med på y...

Av Lena - Måndag 7 jan 19:55

    Avslutade jobbdagen med ett härligt yinyogapass med arbetskamrater🙏   Så härligt & avkopplande 🦋   Längtar redan till nästa måndag!   Nu blir det fortsatt vila i soffan.   Kram Lena ...

Av Lena - Söndag 6 jan 10:02

    Nr 225 Malahalsband med 6 mm rosamelerade agater samt brun jaspis🌸 Halsbandet är ca 40 cm långt exkl hänge, omkrets det dubbla! Det populära hjärthänget är ca 3,5 x 3,5 cm✨ Finns endast 1 ex! ✨Agat är en grund...

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se