Senaste inläggen

Av Lena - Lördag 2 feb 18:46

 


Sitter & förbereder morgondagens yinyogapass🦋


Ser verkligen fram emot våra 60 minuter tillsammans i avslappning & vila✨

Hoppas vi ses!


kl 10-11 i gymnastiksalen på Solberga skola i Torsåker.


Ha en underbar lördagskväll!!


#yoga #yinyoga #avslappning #vila #asanas #relax


Kram Lena

ANNONS
Av Lena - Fredag 1 feb 07:05

 


Välkommen fredag & februari🌼


Härligt med helgen så nära och dessutom tar vi ett steg närmare våren när vi kliver in i februari.

Har en enorm längtan till våren & lite ljummare vindar!


🌞🌞🌞🌞🌞🌞


Önskar er en underbar fredag😘


Kram Lena


ANNONS
Av Lena - Onsdag 30 jan 18:43

 


I dag fick jag hem 2 nya böcker i postlådan👌


Ska bli så intressant att läsa dessa🌼


Ser fram emot att prova recepten i boken ”Yogaköket” av Malin Mendel

Här finns också yogatips mm.


”Yinyoga - Mindre stress och en friskare kropp”av Johanna Wickström

hoppas jag ger mig ännu mer kunskap och fördjupning inom yinyoga🙌🏻


Härligt att fylla på med böcker på yogahyllan🙏✨


#böcker #yoga #yogaköket #yinyoga #kunskap #fördjupning #läsning


Kram Lena

Av Lena - Lördag 26 jan 10:39

 


I går kväll fixade jag första omgången Kombucha!

Har ingen aning hur det kommer att gå🤔


Såg nu på morgonen att svampen inte flyter 😳

Har nåt gått galet tro!?

Trodde svampen skulle ligga o skvalpa på ytskiktet...


Nå väl, låter den stå några dagar och ser vad som händer!


Ps. Tar tacksamt emot tips🌸


Kram Lena

Av Lena - Fredag 25 jan 15:46

     


Idag kom den med posten!

Min Kombuchasvamp🤗


Om en stund ska jag fixa iordning min absolut första brygd med Kombucha!

Så spännande!


Tack snälla Pia för svampen❤️


Ha en fortsatt skön fredag✨


Kram Lena

Av Lena - Fredag 25 jan 07:47

 


Sitter och väntar på att kaffet ska bli klart.

Precis sjukanmält mig till jobbet😔


Migrän, feber och ont i kroppen....


Har dock känt på mig i flera dagar att nåt var på gång och nu gick det inte längre.


Får bli en vilodag hemma och hoppas på att allt släpper snart🙏


Ha en skön fredag!!


Kram Lena

Av Lena - Onsdag 23 jan 05:07

 


Oj,oj!

02.30 i natt var jag äntligen så trött att ögonen och kroppen ville vila ordentligt.

Innan dess gick det inte alls😅


04.30 var det dags att kliva upp igen.

Kan lova att jag känner mig sliten just nu😴


Jag har redan bestämt att det blir till att sova middag när jag kommer hem!

Tur att jag slutar tidigt!


Snart dags att åka till jobbet.

Det blir en lång väntan på min middagslur✨


Ha en underbar dag✨✨


Kran från en sliten Lena


Av Lena - Måndag 21 jan 13:17

 


Vill så gärna prova att göra Kombucha, men vet inte riktigt hur man gör från start✨

Nån som kan hjälpa mig?


Var får jag tag på svampen som man behöver?

Går den att köpa?


Många frågor😅


Ni som undrar vad Kombucha är:


Kombucha är en dryck som görs på te med hjälp av en ”Kombuchasvamp”.

Drycken har använts för sina hälsobringande egenskaper inom den asiatiska kulturen i årtusenden och tros ha sitt ursprung redan i den kinesiska Qin-dynastin för 5000 år sedan. I Kina kallas Kombucha till och med för ”Livets Elixir”.

 

🌼🌼🌼🌼🌼🌼


Hoppas någon har svaren & vill hjälpa mig🙏


#kombucha #kombuchasvamp #kombucharecept


Kram Lena

Presentation

Fråga mig

7 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8 9
10
11
12
13
14
15
16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Min gästbok!

Följ bloggen

Följ Livet på Nygårds med Blogkeen
Följ Livet på Nygårds med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se